Arroz especial ensaladas y guarnicion Hacendado: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Arroz especial ensaladas y guarnicion Hacendado" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Arroz especial ensaladas y guarnicion Hacendado" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
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Beneficios para la salud por comer Arroz especial ensaladas y guarnicion Hacendado
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 346 | 18.1% |
| Carbohidratos | 72.9 | 23.4% |
| Proteínas | 7.44 | 15.5% |
| Fibra | 2.6 | 8.7% |
| Grasas | 1.76 | 3.3% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 1 | 0.1% |
| Calcio | 14 | 1.2% |
| Hierro | 0.8 | 10% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 150 | 21.4% |
| Potasio | 76 | 3.8% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 | 0% |
| Vitamina B1 | 0.05 | 4.2% |
| Vitamina B2 | 0.04 | 3.1% |
| Vitamina B3 | 4.87 | 0% |
| Vitamina B12 | 0 | 0% |
| Vitamina C | 0 | 0% |
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