Cereales All Bran flakes Chocolate: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Cereales All Bran flakes Chocolate" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Cereales All Bran flakes Chocolate" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
Una combinación de copos integrales ricos en salvado de trigo y copos recubiertos de delicioso chocolate.
Beneficios para la salud por comer Cereales All Bran flakes Chocolate
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 380 | 19.9% |
| Carbohidratos | 65 | 20.9% |
| Proteínas | 13 | 27.2% |
| Fibra | 13 | 43.3% |
| Grasas | 6 | 11.3% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 400 | 25% |
| Calcio | 70 | 5.8% |
| Hierro | 10.5 | 131.3% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 220 | 31.4% |
| Potasio | 440 | 22% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 | 0% |
| Vitamina B1 | 0.9 | 75% |
| Vitamina B2 | 1.2 | 92.3% |
| Vitamina B3 | 13.3 | 0.1% |
| Vitamina B12 | 0 | 87.5% |
| Vitamina C | 21 | 23.3% |
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