Cereales Fitness Nestlé Chocolate negro: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Cereales Fitness Nestlé Chocolate negro" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Cereales Fitness Nestlé Chocolate negro" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
Los cereales Fitness Chocolate negro están hechos con un 43% de cereales integrales, que son parte importante dentro de una dieta variada y equilibrada. Además contienen 5 vitaminas y 2 minerales (calcio y hierro). Los copos de Fitness están recubiertos con chocolate negro con un 55% de cacao.
Beneficios para la salud por comer Cereales Fitness Nestlé Chocolate negro
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 394 | 20.6% |
| Carbohidratos | 71.6 | 23% |
| Proteínas | 7.9 | 16.5% |
| Fibra | 7.4 | 24.7% |
| Grasas | 6.8 | 12.8% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 380 | 23.8% |
| Calcio | 495 | 41.3% |
| Hierro | 14 | 175% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 240 | 34.3% |
| Potasio | 300 | 15% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.1 | 11.1% |
| Vitamina B1 | 0.9 | 75% |
| Vitamina B2 | 1.21 | 93.1% |
| Vitamina B3 | 13.6 | 0.1% |
| Vitamina B12 | 0 | 0% |
| Vitamina C | 15 | 16.7% |
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