Cereales Solubles Hacendado: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Cereales Solubles Hacendado" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Cereales Solubles Hacendado" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
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Beneficios para la salud por comer Cereales Solubles Hacendado
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 367 | 19.2% |
| Carbohidratos | 87.4 | 28.1% |
| Proteínas | 5.9 | 12.3% |
| Fibra | 5 | 16.7% |
| Grasas | 0.3 | 0.6% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 90 | 5.6% |
| Calcio | 250 | 20.8% |
| Hierro | 7 | 87.5% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 363 | 51.9% |
| Potasio | 180 | 9% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.1 | 11.1% |
| Vitamina B1 | 0.9 | 75% |
| Vitamina B2 | 1.2 | 92.3% |
| Vitamina B3 | 15 | 0.1% |
| Vitamina B12 | 0 | 87.5% |
| Vitamina C | 0 | 0% |
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