Melocotones en almíbar: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Melocotones en almíbar" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
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Beneficios para la salud por comer Melocotones en almíbar
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 58.59 | 3.1% |
| Carbohidratos | 14.2 | 4.6% |
| Proteínas | 0.38 | 0.8% |
| Fibra | 0 | 0% |
| Grasas | 0.03 | 0.1% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 4 | 0.3% |
| Calcio | 3.5 | 0.3% |
| Hierro | 0.28 | 3.5% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 9.6 | 1.4% |
| Potasio | 103 | 5.2% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.01 | 1.3% |
| Vitamina B1 | 0.01 | 0.8% |
| Vitamina B2 | 0.02 | 1.5% |
| Vitamina B3 | 0.62 | 0% |
| Vitamina B12 | 0 | 0% |
| Vitamina C | 4.8 | 5.3% |
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