Mezcla cereales: Beneficios e Información Nutricional
account_circleLucía
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Con este ingrediente: "Mezcla cereales" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Mezcla cereales" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
copos
Beneficios para la salud por comer Mezcla cereales
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 341 | 17.8% |
| Carbohidratos | 63.3 | 20.4% |
| Proteínas | 10 | 20.9% |
| Fibra | 10.5 | 35% |
| Grasas | 3 | 5.6% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 0.2 | 0% |
| Calcio | 0 | 0% |
| Hierro | 0 | 0% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 0 | 0% |
| Potasio | 0 | 0% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 | 0% |
| Vitamina B1 | 0 | 0% |
| Vitamina B2 | 0 | 0% |
| Vitamina B3 | 0 | 0% |
| Vitamina B12 | 0 | 0% |
| Vitamina C | 0 | 0% |
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