Muesli Crujiente con Nueces, Almendras y Avellanas Hacendado: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Muesli Crujiente con Nueces, Almendras y Avellanas Hacendado" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Muesli Crujiente con Nueces, Almendras y Avellanas Hacendado" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
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Beneficios para la salud por comer Muesli Crujiente con Nueces, Almendras y Avellanas Hacendado
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 484 | 25.3% |
| Carbohidratos | 62 | 19.9% |
| Proteínas | 9.2 | 19.2% |
| Fibra | 5 | 16.7% |
| Grasas | 21.1 | 39.7% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 260 | 16.3% |
| Calcio | 50 | 4.2% |
| Hierro | 7 | 87.5% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 243 | 34.7% |
| Potasio | 486 | 24.3% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.1 | 11.1% |
| Vitamina B1 | 0.9 | 75% |
| Vitamina B2 | 1.2 | 92.3% |
| Vitamina B3 | 12 | 0.1% |
| Vitamina B12 | 0 | 87.5% |
| Vitamina C | 0 | 0% |
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