Pan con centeno y semillas: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Pan con centeno y semillas" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Pan con centeno y semillas" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
Pan de molde con centeno y semillas de Carrefour.
Ingredientes: harina de trigo, agua, harina de centeno, semillas de sesamo, semillas de amapola, levadura, azucar, harina de malta tostada (Cebada), masa madre, aceite de girasol, sal y vinagre.
Beneficios para la salud por comer Pan con centeno y semillas
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 306 | 16% |
| Carbohidratos | 39.11 | 12.6% |
| Proteínas | 8.68 | 18.1% |
| Fibra | 4.38 | 14.6% |
| Grasas | 11.83 | 22.3% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 1050 | 65.6% |
| Calcio | 0 | 0% |
| Hierro | 0 | 0% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 0 | 0% |
| Potasio | 0 | 0% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 | 0% |
| Vitamina B1 | 0 | 0% |
| Vitamina B2 | 0 | 0% |
| Vitamina B3 | 0 | 0% |
| Vitamina B12 | 0 | 0% |
| Vitamina C | 0 | 0% |
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