Tarta de crema pastelera y manzana: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Tarta de crema pastelera y manzana" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Tarta de crema pastelera y manzana" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
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Beneficios para la salud por comer Tarta de crema pastelera y manzana
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 297 | 15.5% |
| Carbohidratos | 37.4 | 12% |
| Proteínas | 3.5 | 7.3% |
| Fibra | 2.1 | 7% |
| Grasas | 14.3 | 26.9% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 326 | 20.4% |
| Calcio | 14 | 1.2% |
| Hierro | 0.5 | 6.3% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 37 | 5.3% |
| Potasio | 93 | 4.7% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.09 | 10.2% |
| Vitamina B1 | 0 | 0% |
| Vitamina B2 | 0 | 0% |
| Vitamina B3 | 0.85 | 0% |
| Vitamina B12 | 0 | 0% |
| Vitamina C | 3 | 3.3% |
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