Deporte, Ejercicio y Veganismo

Deporte y vegetarianismo o veganismo van cogidos de la mano. Las personas vegetarianas y veganas generalmente cuidan su alimentación, y por tanto también saben de la importancia de hacer ejercicio y seguir una rutina deportiva para estar saludable y sano. Estos artículos arrojan algo de luz sobre planes de ejercicio, dietas para hacer deporte usando ingredientes vegetales. También de la importancia de la proteína y fuentes vegetales para que puedas hacer ejercitar tus músculos sin preocuparte de sufrir carencias.

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