Cereales Chocapic Choco Avellana: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Cereales Chocapic Choco Avellana" se pueden realizar multitud de recetas.
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Información General
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Beneficios para la salud por comer Cereales Chocapic Choco Avellana
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 417 | 21.8% |
| Carbohidratos | 72.4 | 23.3% |
| Proteínas | 8.1 | 16.9% |
| Fibra | 4.9 | 16.3% |
| Grasas | 9.4 | 17.7% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 90 | 5.6% |
| Calcio | 476 | 39.7% |
| Hierro | 10.5 | 131.3% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 240 | 34.3% |
| Potasio | 300 | 15% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.1 | 11.1% |
| Vitamina B1 | 0.86 | 71.7% |
| Vitamina B2 | 1.19 | 91.5% |
| Vitamina B3 | 12.8 | 0.1% |
| Vitamina B12 | 0 | 0% |
| Vitamina C | 15 | 16.7% |
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