Cereales de trigo y frutas: Beneficios e Información Nutricional
account_circleVegaffinity
thumb_up 0
Con este ingrediente: "Cereales de trigo y frutas" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Cereales de trigo y frutas" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
No tenemos ninguna descripción disponible de este alimento.
Beneficios para la salud por comer Cereales de trigo y frutas
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 367 | 19.2% |
| Carbohidratos | 71 | 22.8% |
| Proteínas | 8 | 16.7% |
| Fibra | 3.5 | 11.7% |
| Grasas | 5 | 9.4% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 600 | 37.5% |
| Calcio | 267 | 22.3% |
| Hierro | 8.8 | 110% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 0 | 0% |
| Potasio | 0 | 0% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 | 0% |
| Vitamina B1 | 0.9 | 75% |
| Vitamina B2 | 1 | 76.9% |
| Vitamina B3 | 11.3 | 0.1% |
| Vitamina B12 | 0 | 33.3% |
| Vitamina C | 0 | 0% |
Puedes encontrar más información nutricional relacionada en Cereales y Barritas
