Cereales Special K sabor yogur: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Cereales Special K sabor yogur" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Cereales Special K sabor yogur" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
Mezcla de crujientes copos de arroz y trigo con copos cubiertos de yogur.
Beneficios para la salud por comer Cereales Special K sabor yogur
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 388 | 20.3% |
| Carbohidratos | 76 | 24.4% |
| Proteínas | 13 | 27.2% |
| Fibra | 2.5 | 8.3% |
| Grasas | 3 | 5.6% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 400 | 25% |
| Calcio | 70 | 5.8% |
| Hierro | 10.6 | 132.5% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 170 | 24.3% |
| Potasio | 350 | 17.5% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.5 | 55.6% |
| Vitamina B1 | 2.2 | 183.3% |
| Vitamina B2 | 2.5 | 192.3% |
| Vitamina B3 | 27.7 | 0.2% |
| Vitamina B12 | 0 | 64.2% |
| Vitamina C | 0 | 0% |
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