Combinado de Frutos secos para ensaladas y pastas Hacendado: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Combinado de Frutos secos para ensaladas y pastas Hacendado" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Combinado de Frutos secos para ensaladas y pastas Hacendado" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
El combinado de frutos secos contiene una selección de frutos secos y frutas desecadas como nueces peladas, pasas, albaricoques desecados, pipas de calabaza peladas, palitos de almendras. Puede contener trazas de cacahuetes así como sulfitos.
Beneficios para la salud por comer Combinado de Frutos secos para ensaladas y pastas Hacendado
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 99 | 5.2% |
| Carbohidratos | 6.1 | 2% |
| Proteínas | 3 | 6.3% |
| Fibra | 1.6 | 5.3% |
| Grasas | 6.6 | 12.4% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 660 | 41.3% |
| Calcio | 70 | 5.8% |
| Hierro | 3.7 | 46.3% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 435 | 62.1% |
| Potasio | 597 | 29.9% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.01 | 1.1% |
| Vitamina B1 | 0.2 | 16.7% |
| Vitamina B2 | 0.2 | 15.4% |
| Vitamina B3 | 4.7 | 0% |
| Vitamina B12 | 0 | 0% |
| Vitamina C | 0.4 | 0.4% |
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