Fideos de arroz: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Fideos de arroz" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
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Beneficios para la salud por comer Fideos de arroz
Composición nutricional por 100 grs.
Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
---|---|---|
Kcalorías | 364 | 19% |
Carbohidratos | 83.2 | 26.8% |
Proteínas | 3.4 | 7.1% |
Fibra | 1.6 | 5.3% |
Grasas | 0.6 | 1.1% |
Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
---|---|---|
Sodio | 182 | 11.4% |
Calcio | 18 | 1.5% |
Hierro | 0.7 | 8.8% |
Magnesio | 0 | 0% |
Fósforo | 153 | 21.9% |
Potasio | 30 | 1.5% |
Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
---|---|---|
Vitamina A | 0 | 0% |
Vitamina B1 | 0 | 0% |
Vitamina B2 | 0 | 0% |
Vitamina B3 | 0.2 | 0% |
Vitamina B12 | 0 | 0% |
Vitamina C | 0 | 0% |
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