Hummus Vegetalia: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Hummus Vegetalia" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Hummus Vegetalia" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
Ingredientes: Garbanzos (29.7%), agua, cebolla, aceite de oliva virgen extra, tahín blanco (sésamo tostado), sal marina, ajo y concentrado de limón.
Beneficios para la salud por comer Hummus Vegetalia
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 114.88 | 6% |
| Carbohidratos | 14.84 | 4.8% |
| Proteínas | 5.78 | 12.1% |
| Fibra | 6.27 | 20.9% |
| Grasas | 3.6 | 6.8% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 0.25 | 0% |
| Calcio | 0 | 0% |
| Hierro | 0 | 0% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 0 | 0% |
| Potasio | 0 | 0% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 | 0% |
| Vitamina B1 | 0 | 0% |
| Vitamina B2 | 0 | 0% |
| Vitamina B3 | 0 | 0% |
| Vitamina B12 | 0 | 0% |
| Vitamina C | 0 | 0% |
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