Leche de almendras Alpro Soja: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Leche de almendras Alpro Soja" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
Posee un sabor suave a almendras tostadas. Además es una fuente de antioxidante vitamina E, baja en grasas y sin grasas saturadas. Está enriquecida con Calcio, y vitaminas B2, B12 y D. Es una leche ligera ya que un vaso (200ml) tan solo contiene 48 Kcal.
Beneficios para la salud por comer Leche de almendras Alpro Soja
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 24 | 1.3% |
| Carbohidratos | 3 | 1% |
| Proteínas | 0.5 | 1% |
| Fibra | 1.6 | 5.3% |
| Grasas | 1.1 | 2.1% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 50 | 3.1% |
| Calcio | 120 | 10% |
| Hierro | 0.8 | 10% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 100 | 14.3% |
| Potasio | 200 | 10% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 | 0% |
| Vitamina B1 | 0.21 | 17.5% |
| Vitamina B2 | 0.15 | 11.5% |
| Vitamina B3 | 0 | 0% |
| Vitamina B12 | 0 | 15.8% |
| Vitamina C | 0 | 0% |
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