Muesli Crujiente con Nueces, Almendras y Avellanas Hacendado: Beneficios e Información Nutricional
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![Muesli Crujiente con Nueces, Almendras y Avellanas Hacendado](https://www.vegaffinity.com/comunidad/imagenes/alimentos/mueslinueceshacendado.png)
Con este ingrediente: "Muesli Crujiente con Nueces, Almendras y Avellanas Hacendado" se pueden realizar multitud de recetas.
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Información General
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Beneficios para la salud por comer Muesli Crujiente con Nueces, Almendras y Avellanas Hacendado
Composición nutricional por 100 grs.
Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
---|---|---|
Kcalorías | 484 | 25.3% |
Carbohidratos | 62 | 19.9% |
Proteínas | 9.2 | 19.2% |
Fibra | 5 | 16.7% |
Grasas | 21.1 | 39.7% |
Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
---|---|---|
Sodio | 260 | 16.3% |
Calcio | 50 | 4.2% |
Hierro | 7 | 87.5% |
Magnesio | 0 | 0% |
Fósforo | 243 | 34.7% |
Potasio | 486 | 24.3% |
Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
---|---|---|
Vitamina A | 0.1 | 11.1% |
Vitamina B1 | 0.9 | 75% |
Vitamina B2 | 1.2 | 92.3% |
Vitamina B3 | 12 | 0.1% |
Vitamina B12 | 0 | 87.5% |
Vitamina C | 0 | 0% |
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