Paté vegetal ecológico de tofu al ajillo Ahimsa: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Paté vegetal ecológico de tofu al ajillo Ahimsa" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Paté vegetal ecológico de tofu al ajillo Ahimsa" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
Ingredientes: Tofu*(habas de soja*, agua, nigari)(85%), aceite de oliva*, ajo*(2,1%), sal atlántica. (*De cultivo ecológico).
Beneficios para la salud por comer Paté vegetal ecológico de tofu al ajillo Ahimsa
Composición nutricional por 100 grs.
Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
---|---|---|
Kcalorías | 168 | 8.8% |
Carbohidratos | 2.4 | 0.8% |
Proteínas | 7.9 | 16.5% |
Fibra | 0.3 | 1% |
Grasas | 14.1 | 26.5% |
Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
---|---|---|
Sodio | 300 | 18.8% |
Calcio | 87 | 7.3% |
Hierro | 3.7 | 46.3% |
Magnesio | 0 | 0% |
Fósforo | 97 | 13.9% |
Potasio | 94 | 4.7% |
Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
---|---|---|
Vitamina A | 0 | 0% |
Vitamina B1 | 0.08 | 6.7% |
Vitamina B2 | 0.05 | 3.8% |
Vitamina B3 | 2.2 | 0% |
Vitamina B12 | 0 | 0% |
Vitamina C | 0.1 | 0.1% |
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