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Verduras
Espinacas, col, berros, pimientos, tomates, acelgas, patatas, cebollas, apio, zanahorias, esparragos, coles, etc.
La Vitamina A es una vitamina liposoluble que se encuentra naturalmente presente en los alimentos. La vitamina A es importante para la visión normal, el sistema inmunitario y la reproducción. Además, la vitamina A ayuda al buen funcionamiento del corazón, los pulmones, los riñones y otros órganos.¡Consulta la información nutricional de los Alimentos Vegetarianos y Veganos de la categoría Verduras!
Todos los datos e información nutricional de los alimentos los tienes en alimentos vegetarianos y veganos
Ñora
verduraLa ñora es una variedad cultivada de pimiento, denominada "bola" en Murcia y Alicante de las cuales se considera originaria, de pequeño tamaño, forma redonda y color rojo cuando esta maduro, que se de...
Leer másLa ñora es una variedad cultivada de pimiento, denominada "bola" en Murcia y Alicante de las cuales ...
Leer másAlga Nori
verduraEl alga nori es una de las más populares del mundo entero. Esto se debe a que el sushi la ha popularizado en el mundo entero, ya que es el alga que se emplea en su preparación. Lo cierto es que, más a...
Leer másEl alga nori es una de las más populares del mundo entero. Esto se debe a que el sushi la ha popular...
Leer másAlga Kombu
verduraEl alga kombu es una de las más consumidas en Asia y el ingrediente más importante, junto con el alga wakame, en la famosa sopa de miso japonesa. De sus propiedades curativas destaca su capacidad para...
Leer másEl alga kombu es una de las más consumidas en Asia y el ingrediente más importante, junto con el alg...
Leer másCanónigos
verduraLos canónigos son un vegetal que no está muy difundido en el resto del mundo, pero que en Europa centralizan su principal producción y también consumo. Sus propiedades son realmente interesantes y div...
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Leer másBerro
verduraLa planta de Berro posee muchas propiedades para tratar problemas respiratorios, digestivos, mejorar el sistema inmunológico, quitar manchas de la piel e incluso para tratar la tuberculosis entre otro...
Leer másLa planta de Berro posee muchas propiedades para tratar problemas respiratorios, digestivos, mejorar...
Leer másZapallo o auyama
verduraEl zapallo es una planta cuyo origen es americano, muchos estudios han demostrado que ya los Incas, Mayas y Aztecas consumían esta nutritiva verdura. El mismo se debe cultivar en un clima calida ya qu...
Leer másEl zapallo es una planta cuyo origen es americano, muchos estudios han demostrado que ya los Incas, ...
Leer másBoniato o batata
verduraEl Boniato es una planta tropical o subtropical, que pertenece a la familia de las Convulvuláceas. Necesita de un clima cálido. Si hace demasiado frío le perjudica, se hielan. En América Latina es más...
Leer másEl Boniato es una planta tropical o subtropical, que pertenece a la familia de las Convulvuláceas. N...
Leer másRuibarbo
verduraEl ruibarbo es una planta cultivada que proviene del noreste de Europa (Ucrania). El color del peciolo varía entre el verde y el rojo y es la única parte comestible, ya que sus hojas son tóxicas. Cont...
Leer másEl ruibarbo es una planta cultivada que proviene del noreste de Europa (Ucrania). El color del pecio...
Leer másEspinaca
verduraEsta verdura procedente de asia menor es rica en hierro asi como vitaminas A, B, C. Esta disponible todo el año en sus distintas variedades (lisa, rizada, grande y pequeña) podemos conservarla en el f...
Leer másEsta verdura procedente de asia menor es rica en hierro asi como vitaminas A, B, C. Esta disponible ...
Leer másPimiento rojo
verduraPodemos distinguir 2 grandes variedades de pimientos frescos, los dulces y los picantes.Dentro del primer grupo se encuentran los verdes y rojos, cuya mejor época se centra en verano y principios de o...
Leer másPodemos distinguir 2 grandes variedades de pimientos frescos, los dulces y los picantes.Dentro del p...
Leer másHojas de mostaza
verduraLos romanos eran grandes consumidores de mostaza. Tanto sus hojas como sus semillas son comestibles y las hojas huelen a pimienta, se usan como condimento, elaborar salsas, las hojas enteras en ensala...
Leer másLos romanos eran grandes consumidores de mostaza. Tanto sus hojas como sus semillas son comestibles ...
Leer másZanahoria
verduraLa zanahoria es originaria de asia central, aunque se expandió por toda europa y africa, es muy nutritiva por lo que ofrece numerosos beneficios y propiedades curativas. Hortaliza muy rica en vitamina...
Leer másLa zanahoria es originaria de asia central, aunque se expandió por toda europa y africa, es muy nutr...
Leer másTrío de brotes Verdifresh
verduraIngredientes: Brotes de espinacas, canónigos y brotes de savia roja
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Leer másEnsalada Batavia Verdifresh
verduraIngredientes: Lechuga batavia (30%), lechuga apolo (20%), espinaca (20%), lechuga hoja de roble roja (15%) y lechuga lollo rosso (15%).
Leer másIngredientes: Lechuga batavia (30%), lechuga apolo (20%), espinaca (20%), lechuga hoja de roble roja...
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