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Frutas - Página 3
Naranjas, manzanas, platanos, fresas, kiwis, uvas, mangos, aguacates, peras, albaricoques, nectarinas, orejones de albaricoque, ciruelas.
La vitamina B12 es un nutriente que ayuda a mantener sanas las neuronas y los glóbulos sanguíneos. Además, contribuye a la elaboración del ADN, el material genético presente en todas las células. También previene un tipo de anemia, denominada anemia megaloblástica, que provoca cansancio y debilidad en las personas.¡Consulta la información nutricional de los Alimentos Vegetarianos y Veganos de la categoría Frutas!
Todos los datos e información nutricional de los alimentos los tienes en alimentos vegetarianos y veganos
Uva blanca
frutaEs el fruto de la vid (Vitis vinifera) y de la parra, y al parecer es de origen asiático. Ya la Biblia la menciona en relación con el mítico nombre de Noé. Su producción, no obstante, se ha extendido ...
Leer másEs el fruto de la vid (Vitis vinifera) y de la parra, y al parecer es de origen asiático. Ya la Bibl...
Leer másCaqui
frutaEl caqui es una fruta tropical propia del otoño. Descubre sus características, sus propiedades nutricionales y su uso en la cocina. El caqui es una fruta tropical de color amarillo, anaranjado o púrp...
Leer másEl caqui es una fruta tropical propia del otoño. Descubre sus características, sus propiedades nutri...
Leer másChirimoya
frutaLa chirimoya se puede considerar como una fruta agraciada desde un punto de vista dietético y nutricional. Además, por su aroma, sabor y color blanco puro, nos da garantía de lo higiénica que es. No n...
Leer másLa chirimoya se puede considerar como una fruta agraciada desde un punto de vista dietético y nutric...
Leer másFrambuesa
frutaLa frambuesa es una baya deliciosa, muy nutritiva y con un intenso sabor. Se destaca por sus increíbles beneficios, como su gran aporte de vitamina C. Principalmente en verano, es utilizada por mucho...
Leer másLa frambuesa es una baya deliciosa, muy nutritiva y con un intenso sabor. Se destaca por sus increíb...
Leer másGranada
frutaLa granada es el fruto del granado, árbol que puede alcanzar hasta los cuatro metros de altura. Los cartagineses introdujeron el granado en la zona del Mediterráneo, siendo los árabes los que la traje...
Leer másLa granada es el fruto del granado, árbol que puede alcanzar hasta los cuatro metros de altura. Los ...
Leer másGrosella
frutaLas Grosellas pertenecen a la familia de las Grosulariáceas. Necesita de climas templados y fríos, para crecer sin problemas. Son frutas silvestres dulces y sabrosas. Son muy perfumadas. Es originaria...
Leer másLas Grosellas pertenecen a la familia de las Grosulariáceas. Necesita de climas templados y fríos, p...
Leer másMaracuyá
frutaLlamada tambièn fruta de la pasión, es originaria de la amazonía y en el Perú se cultiva en la costa y en la selva, siendo principalmente las zonas productoras Piura y Chanchamayo. Actualmente es una ...
Leer másLlamada tambièn fruta de la pasión, es originaria de la amazonía y en el Perú se cultiva en la costa...
Leer másMembrillo
frutaEs un arbusto originario de Asia, el fruto es amarillo y con un terciopelo marrón por fuera y por dentro su carne es blanca, harinosa y muy ácida de sabor. Se suele comer cocido o asado, también se pu...
Leer másEs un arbusto originario de Asia, el fruto es amarillo y con un terciopelo marrón por fuera y por de...
Leer másMora
frutaEl moral o morera es un árbol del cual se obtienen frutos conocidos como moras. Estas moras, además de ser sabrosas y nutritivas, poseen propiedades terapéuticas que permiten ser aprovechadas para dif...
Leer másEl moral o morera es un árbol del cual se obtienen frutos conocidos como moras. Estas moras, además ...
Leer másNectarina
frutaLa nectarina es una variante genética del melocotón, aunque de tamaño más pequeño y de piel lisa. Además las nectarinas tienen un sabor más intenso que el del melocotón. Una vez en el mercado hay q...
Leer másLa nectarina es una variante genética del melocotón, aunque de tamaño más pequeño y de piel lisa. Ad...
Leer másUva negra
frutaLa uva morada es un fruto propio del otoño, por lo que el mes de octubre brinda la oportunidad de aprovechar todas sus cualidades nutritivas. Son cualidades que se mantienen en el fruto mejor cuidado,...
Leer másLa uva morada es un fruto propio del otoño, por lo que el mes de octubre brinda la oportunidad de ap...
Leer másAceitunas / Olivas
frutaDesde hace tiempo las aceitunasse han considerado un alimento prohibido en la dieta de las personas que quieren bajar de peso, ya que debido a su alto contenido de aceites esenciales se ha decidido de...
Leer másDesde hace tiempo las aceitunasse han considerado un alimento prohibido en la dieta de las personas ...
Leer másMelón amargo o cundeamor chino
frutaMomordica charantia, conocida popularmente como melón amargo o cundeamor chino y en algunas regiones de Sudamérica también llamada tomaco es una especie tropical o subtropical, ampliamente distribuida...
Leer másMomordica charantia, conocida popularmente como melón amargo o cundeamor chino y en algunas regiones...
Leer másUmeboshi o ciruela japonesa
frutaUmeboshi es un plato tradicional japonés. El umeboshi es el encurtido del ume (una variedad japonesa de ciruela). El color natural del encurtido es marrón, pero se acostumbra a teñirlo de rojo usando ...
Leer másUmeboshi es un plato tradicional japonés. El umeboshi es el encurtido del ume (una variedad japonesa...
Leer másFrutas rojas o frutas del bosque
frutaLas frutas del bosque son un tipo de frutas pequeñas y comestibles que tradicionalmente no se cultivaban sino que crecían en arbustos silvestres. En el mundo medieval los bosques pertenecían al señor...
Leer másLas frutas del bosque son un tipo de frutas pequeñas y comestibles que tradicionalmente no se cultiv...
Leer másKiwano
frutaCucumis metuliferus es una especie de planta con flor de la misma familia de los melones y pepinos, Cucurbitaceae. Es cultivada por su fruto comestible de forma de un melón ovalado y con espinas que p...
Leer másCucumis metuliferus es una especie de planta con flor de la misma familia de los melones y pepinos, ...
Leer másRambután
frutaEl rambután o nefelio es un fruto que pertenece a la misma familia que el litchi, las Sapindáceas, formada por más de 1.000 especies de árboles y arbustos distribuidos por regiones cálidas de todo el ...
Leer másEl rambután o nefelio es un fruto que pertenece a la misma familia que el litchi, las Sapindáceas, f...
Leer másKumquat
frutaEl kumquat o "naranja enana" pertenece a la familia de las Rutáceas, género citrus. Esta familia comprende más de 1.600 especies. El género botánico citrus es el más importante de la familia, y consta...
Leer másEl kumquat o "naranja enana" pertenece a la familia de las Rutáceas, género citrus. Esta familia com...
Leer másmermelada de papaya
frutaLa papaya tiene propiedades digestivas únicas con papaina que regula el sistema hormonal de la mujer además es una de las mejores fuentes de Las papayas son una buena fuente de ácido fólico , vitamina...
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