- ALIMENTOS NATURALES
- BEBIDAS
- PROCESADOS
- NO VEGANOS
Verduras - Página 5
Espinacas, col, berros, pimientos, tomates, acelgas, patatas, cebollas, apio, zanahorias, esparragos, coles, etc.
La vitamina C, conocida como ácido ascórbico, es un nutriente hidrosoluble que se encuentra en ciertos alimentos. En el cuerpo, actúa como antioxidante, al ayudar a proteger las células contra los daños causados por los radicales libres. Los radicales libres son compuestos que se forman cuando el cuerpo convierte los alimentos que consumimos en energía. Las personas también están expuestas a los radicales libres presentes en el ambiente por el humo del cigarrillo, la contaminación del aire y la radiación solar ultravioleta.¡Consulta la información nutricional de los Alimentos Vegetarianos y Veganos de la categoría Verduras!
Todos los datos e información nutricional de los alimentos los tienes en alimentos vegetarianos y veganos
Cebolleta (cebolla verde)
verduraEs común el uso indistinto de cebolleta o cebolla tierna para la variedad tierna de la Allium cepa (cebolla común y sus variedades). Pero si nos introducimos en el mundo de las Allium, descubrimos que...
Leer másEs común el uso indistinto de cebolleta o cebolla tierna para la variedad tierna de la Allium cepa (...
Leer másNíscalos o Setas
verduraEl níscalo es un alimento del reino de los hongos incluido en nuestra dieta, de la familia russulaceae, género lactarius y especie deliciosus. En lo que se refiere al tipo de alimento, pertenece al gr...
Leer másEl níscalo es un alimento del reino de los hongos incluido en nuestra dieta, de la familia russulace...
Leer másBerenjena
verduraOriginaria de la India, esta disponible todo el año, es rica en calcio potasio y vitaminas A, B y C, la piel es compacta y brillante debemos fijarnos en la frescura del extremo del tallo. (contiene so...
Leer másOriginaria de la India, esta disponible todo el año, es rica en calcio potasio y vitaminas A, B y C,...
Leer másAlcaparras o tápenas
verduraLa alcaparra es un arbusto originario de la zona del Mediterráneo que pertenece a la familia Capparaceae. Básicamente esta planta medicinal es usada con fines alimenticios, pero posee algunas propieda...
Leer másLa alcaparra es un arbusto originario de la zona del Mediterráneo que pertenece a la familia Cappara...
Leer másAlga Kombu
verduraEl alga kombu es una de las más consumidas en Asia y el ingrediente más importante, junto con el alga wakame, en la famosa sopa de miso japonesa. De sus propiedades curativas destaca su capacidad para...
Leer másEl alga kombu es una de las más consumidas en Asia y el ingrediente más importante, junto con el alg...
Leer másChampiñón
verduraEl champiñón es la seta más consumida en los países occidentales, donde suelen aprovechar su fácil cultivo y su sabor, ignorando por completo los beneficios del champiñón para la salud. Existen numer...
Leer másEl champiñón es la seta más consumida en los países occidentales, donde suelen aprovechar su fácil c...
Leer másSeta Portobello
verduraEl Champiñón común o champiñón de París es una especie de hongo basidiomiceto de la familia Agaricales, cultivado extensamente para su uso en gastronomía. Es la más frecuentemente empleada de las espe...
Leer másEl Champiñón común o champiñón de París es una especie de hongo basidiomiceto de la familia Agarical...
Leer másBambú
verduraLos brotes de bambú son brotes comestibles provenientes de las partes más nuevas de las especies de plantas denominadas bambú: Bambusa vulgaris y Phyllostachys edulis. Se emplean como ingrediente en m...
Leer másLos brotes de bambú son brotes comestibles provenientes de las partes más nuevas de las especies de ...
Leer másZanahoria
verduraLa zanahoria es originaria de asia central, aunque se expandió por toda europa y africa, es muy nutritiva por lo que ofrece numerosos beneficios y propiedades curativas. Hortaliza muy rica en vitamina...
Leer másLa zanahoria es originaria de asia central, aunque se expandió por toda europa y africa, es muy nutr...
Leer másAlga cochayuyo
verduraSe trata de un alga marina de gran tamaño que puede llegar a alcanzar los 15 metros de longitud. Su aspecto es muy diferente al de la mayoría de las algas que se comercializan. Su consistencia es carn...
Leer másSe trata de un alga marina de gran tamaño que puede llegar a alcanzar los 15 metros de longitud. Su ...
Leer másAlga Hijiki
verduraLas algas Hiziki también se conocen como algas Hijiki. Se desarrollan en los mares asiáticos sobre suelos rocosos en forma de arbustos y aunque pueden llegar a medir un metro normalmente se cosechan e...
Leer másLas algas Hiziki también se conocen como algas Hijiki. Se desarrollan en los mares asiáticos sobre s...
Leer másAlga musgo de Irlanda o musgo carrageen
verduraEl alga Musgo de Irlanda o Carragaheen, que recibe por el condado irlandés del mismo nombre, es muy utilizada en alimentación por sus propiedades gelificantes aunque aún es desconocida por mucha gente...
Leer másEl alga Musgo de Irlanda o Carragaheen, que recibe por el condado irlandés del mismo nombre, es muy ...
Leer másEnsalada Batavia Verdifresh
verduraIngredientes: Lechuga batavia (30%), lechuga apolo (20%), espinaca (20%), lechuga hoja de roble roja (15%) y lechuga lollo rosso (15%).
Leer másIngredientes: Lechuga batavia (30%), lechuga apolo (20%), espinaca (20%), lechuga hoja de roble roja...
Leer más