Castañas asadas al horno
- supervisor_account6 personas
- insert_chart Muy fácil
- access_alarm30 minutos
- Para veganos
Preparación de la receta "Castañas asadas al horno"
Haz un pequeño corte a cada castaña y colócalas en una bandeja apta para horno. Con el horno precalentado, hornea a 200º durante 20-25 minutos. Sazona por encima y sirve.Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 154.05 | 8 |
| Carbohidratos | 25.81 | 8.3 |
| Proteínas | 2.6 | 5.4 |
| Fibra | 4.62 | 15.4 |
| Grasas | 3.45 | 6.5 |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 71.9 | 4.5 |
| Calcio | 30.6 | 2.5 |
| Hierro | 0.72 | 8.9 |
| Magnesio | 22.78 | 5.4 |
| Fósforo | 57.21 | 8.2 |
| Potasio | 384.8 | 19.2 |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 | 0 |
| Vitamina B1 | 0.12 | 9.8 |
| Vitamina B2 | 0.07 | 5 |
| Vitamina B3 | 0.83 | 0 |
| Vitamina B12 | 0 | 0 |
| Vitamina C | 0 | 0% |
