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Recetas con Brócoli / Brécol de ingrediente
Descubre multitud de Recetas con Brócoli / Brécol de ingrediente, Recetas Vegetarianas fáciles y Veganas.
¡Descubre las mejores Recetas con Brócoli / Brécol de ingrediente!
tortilla rellena y brócoli al miso-mostaza
Croquetaalbondiga1- sofreímos la cebolla. Después el resto de verduras en este orden (berenjena acelga y setas) 2- mezclamos la harina de garbanzos con las semillas, el curry y la sal. Añadimos agua hasta que tenga consistencia de huevo batido, intentando que no queden grumos. 3.-Retiramos las verduras y...
Leer másbowl exprés de garbanzos y arroz
Croquetaalbondiga1 cocer arroz basmati con el doble de agua en blanco, durante 12-15 min. Dejar enfriar. 2 saltear el bimi y los pimientos rojos en tiras. 3 enjuagar los garbanzos. 4 hacer una vinagreta con limón (junto con un poco de su ralladura), aceite, soja, y especias. 5. montar el bowl. Base de arroz y los...
Leer másCazuela cremosa de arroz y brócoli
CroquetaalbondigaUna buena cazuela asada necesita que el horno éste precalentado a 190 ºC. Además, debemos rociarla o pintarla con aceite de oliva. La cacerola será de tamaño mediano. A continuación, y de forma muy sencilla, verteremos todos los ingredientes del listado de la salsa en la licuadora o...
Leer másTarta de Zanahoria y Brócoli con Sojade Cuisine y Pasta con cereales
Croquetaalbondiga
Verter la harina en un bol, y disponer en el centro la mantequilla cortada en trocitos. Trabajar la masa con la punta de los dedos hasta obtener una consistencia arenosa. Añadir la yema de huevo, las semillas y mezclar. Añadir el agua y formar una bola. Envolver con film y guardar...
Leer másMacarrones con crema de amaranto y espinacas
Pastas
1. Hervir amaranto 15 minutos junto con tallo de brecol con 2 litros de agua.
2. Luego añadir manojo de espinacas 5 minutos junto con cabezas de brecol en parte superior para que queden al vapor.
3. Retirar cabezas de brécol y...
Leer másalbóndigas de la huerta
Albondigas
1. Picar muy finitas las verduras y mezclarlas con los cominos, 50ml de aceite de oliva, 50ml. de agua, 1 cucharadita de sal y una cucharada de tomate frito.
2. Rectificar de sal si es necesario.
3. A continuación...
Leer mássalteado de brócoli, champiñones y alubias
AlbondigasTroceamos el brócoli en trozos medianos-pequeños. En una sartén sofreímos los champiñones con el ajo, añadimos la salsa de soja, las especias y el sésamo, lo dejamos unos 3 minutos y añadimos el brócoli. Lo pasamos unos 7 minutos. Por último, añadimos las judías, lo dejamos todo unos...
Leer mássalteado de brócoli, champiñones y alubias
AlbondigasTroceamos el brócoli en trozos medianos-pequeños. En una sartén sofreímos los champiñones con el ajo, añadimos la salsa de soja, las especias y el sésamo, lo dejamos unos 3 minutos y añadimos el brócoli. Lo pasamos unos 7 minutos. Por último, añadimos las judías, lo dejamos todo unos...
Leer mássalteado de brócoli, champiñones y alubias
Tapas y aperitivosTroceamos el brócoli en trozos medianos-pequeños. En una sartén sofreímos los champiñones con el ajo, añadimos la salsa de soja, las especias y el sésamo, lo dejamos unos 3 minutos y añadimos el brócoli. Lo pasamos unos 7 minutos. Por último, añadimos las judías, lo dejamos todo unos...
Leer másCrema de brócoli
Sopas
El brócoli tiene tantas propiedades que casi se considera un superalimento. Es un antioxidante super nutritivo, es anti cancerígeno y contiene aminoácidos y un montón de...
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