MRga 10 Valoraciones

¿No sabes qué cenar y no te apetece cocinar? ¿Te da igual cocinar pero no quieres tomar algo muy pesado? Este bocadillo de humus, pimiento y espinacas es super rápido de hacer y está muy rico. Para hacerlo:
1....

MRga 7 Valoraciones

Pelar el calabacín, cortar con un pelapatatas tajadas bien finitas de calabacín, pero no tan finas como para que se rompan, rellenar de hummus y tahini al gusto y enrollar.

Frida 7 Valoraciones

Cortar las zanahorias, los pimientos, los pepinos y el apio en bastoncitos. Los tomates cherrys se parten por la mitad, y las mazorquitas por la mitad a lo largo. Servir con los patés.

Yana 6 Valoraciones

Lavamos los berros y aliñamos ligeramente son sal y aceite. Untamos una rebanada de pan con el hummus, colocamos por encima un puñado de berros y tapamos con otra rebanada.

Rober de Luis 6 Valoraciones

Lavamos el tomate y lo picamos en dados pequeños, igual que la cebolleta y lo reservamos. Abrimos la endivia y separamos las hojas, después las rellenamos con el hummus, espolvoreamos cada una con una pizca de comino y pimentón dulce y ponemos encima el picadillo de tomate y cebolleta.

Yana 8 Valoraciones

Ponemos a calentar el horno a 200ºC. Cortamos la berenjena en rodajas, las rociamos con aceite y sal y laa horneamos durante 20 min (a la mitad hay que darles la vuelta) o las hacemos a la plancha. Sofreimos la cebolla. Untamos la base de pizza con hummus, colocamos encima la cebolla, las rodajas...

Vegaffinity 0 Valoraciones

Lavamos las patatas, las cortamos por la mitad y las ponemos en un recipiente con unas gotas de agua por encima y un chorrito de aceite, las metemos en el horno durante 1 hora a 180º mas o menos.Cuando estén echas reservar y dejar enfriar. Ponemos la soja en remojo unos 20 minutos, si es de esta...

Rober de Luis 7 Valoraciones

Lo bueno de este sandwich es lo equilibrado en cuanto a su composición nutricional: un 15% aproximado de magnesio, fósforo, potasio y la mayoría de vitaminas. Y un poco más de vit. C para absorber el gran aporte de hierro. En cuanto a como hacerlo, bueno, solo aclarar que todos aquellos...