Vegaffinity 2 Valoraciones

Se trata de un postre muy sencillo de preparar pero al mismo tiempo muy nutritivo. La receta contiene semillas de chía que es una muy buena fuente de hierro y Omega 3. La hemos preparado con una deliciosa y súper exclusiva Leer más mode_comment1 thumb_up52

MRga 7 Valoraciones

En un bol poner las almendras, nueces y avellanas y machacar un poco o triturar con la batidora (sin llegar a que se haga polvo deben de quedar a trocitos pequeños). Cuando este machacado, juntar con las pipas de calabaza y girasol. En otro bol juntar la avena, canela, cacao y almendra molida. En...

Elena 8 Valoraciones

1. Para hacer la corteza: batir las semillas de sésamo, calabaza y girasol, las nueces, sal y pimienta, albahaca, jarabe de ágave o 3-4 dátiles (los que veáis necesarios para que se pegue la masa), 1-2 cucharadas de agua, cebolla y 4 dientes de ajo pelados hasta que se pegue la masa. Dividir la...

MRga 8 Valoraciones

1. Cortar en cuadritos 3 zucchinis y el pimiento. Desgranar las mazorcas. Rallar la zanahoria en el rallador grueso. Poner todo en un bol grande.
 2. Preparar la salsa: licuar los 2 zucchinis, las semillas de calabaza y el jugo de los limones en la licuadora hasta obtener una consistencia...

Lucía 7 Valoraciones

Triturar todo en la batidora, apelmazar en uma bandeja con papel de hornear y meter en el horno 5 min. Congelar 20 minutos una vez enfriadas (para cortarlas sin q se deshagan). Desmoldar y cortar al tamaño que se quiera.

Lucía 8 Valoraciones

Tostar la avena a fuego minimo, agregar el resto de ingredientes previamente machacados o triturados. Cocinar hasta q sea una pasta pegajosa. Apelmazar en una bandeja y meter al horno 5 min. Cortar y dejar enfriar. Salen 12 barritas pequeñas o seis grandecitas.

MRga 8 Valoraciones

1. Para la salsa de tomate: Remojar los tomates deshidratados por lo menos por 15 minutos. Cortar en dados dos tomates frescos, ½ ramo de apio, 5 hojas de albahaca y un puñadito de cilantro (reservar el resto de las hierbas). 2. Procesar en la licuadora o en la procesadora de alimentos hasta...

MRga 7 Valoraciones

Batir el agua con la sal y los aceites hasta que se obtiene una emulsión. Ponerla en un bol, añadir la harina y las pipas poco a poco, mezclando y amasando hasta que se obtiene una masa. Extender la masa en un folio de papel parafinado… y cortarla con un cuchillo (yo he cortado unos...

patricia ortega 3 Valoraciones

lavar y tostar las pipas y el sésamo por separado en una sartén sin aceite, removiento constantemente para que no se quemen. calentar el sirope sin agua en una cazuela ancha y baja. rápidamente añadir todos los ingredientes hasta obtener una masa compacta y amalgamada por la melaza caliente. no...

Efritia 6 Valoraciones

En una sarten tostamos el sesamo, la wakame cortada a trocitos, las pipas de calabaza y de girasol. Las dejamos enfriar. Una vez frias añadimos el lino y lo trituramos en un molinillo de café. Guardar en un tarro de cristal para que se conserve mejor.