Vegaffinity 3 Valoraciones

El aguacate es bueno para bajar el colesterol y contiene grasas saludables, fibra y muchísimas vitaminas, mientras que la lechuga...

Jazmín 8 Valoraciones

-Saltear las setas con un poquito de aceite, pizca de ajo y sal hasta que se consuma el agua. - Rallar un tomate sobre el pan. -colocar espinacas crudas al gusto -colocar las setas previamente salteadas. -terminar con un chorrito de vinagre balsámico de modena por encima. -cerrar el...

crisyroger 6 Valoraciones

Freír tofu hasta dorar, luego salteamos los dátiles cortados en trocitos y lo montamos todo en el plato.

rai 7 Valoraciones

Asamos los pimientos y los tomates, si queréis podéis comprarlos ya asados los pimientos, yo los utilice de unos que ase el día anterior. Por no poner el horno metí los tomates cinco minutos al microondas y quedo genial. Una vez asados les quitamos la piel. metemos tomates y pimientos en la...

iaboxa 9 Valoraciones

Ponemos a cocer durante 15 minutos (más o menos) los macarrones y la quinoa (en difrentes ollas, para que se hagan mejor y más rápido). Mientras se cuecen, vamos preparando el plato, cortamos la lechuga y la espinaca para ponerlas como base del plato. cortamos también el aguacate, que lo...

Cora89 7 Valoraciones

Remojar previamente las semillas durante una o dos horas y luego triturar todos los ingredientes. Se puede añadir un poco de agua para que sea más líquida. Para acompañar tostas, falafel, ensaladas...

Elena 8 Valoraciones

1. Se corta el pepino en láminas largas. 2. Se cortan todas las verduras en cubos muy pequeños y se mezclan con las nueces picadas y el sésamo. Se echa la sal, pimienta, vinagre y aceite. Le podéis añadir las especias que queráis. 3. Se enrolla una lámina de pepino y dentro se mete la mezcla...

Elena 2 Valoraciones

1. Se limpian las verduras y se cortan en trozos como más nos guste. 2. Se pone agua en una olla y se echan las verduras menos la coliflor y una pizca de sal. 3. Se pone la olla en el fuego durante 20 minutos y cuando pasen se echa la coliflor y se deja 10 minutos más. 4. Lo servimos y ponemos...

Frida 10 Valoraciones

En esta ocasión os traemos una receta de ensalada de aguacate (con judías puntas) super nutritiva que te encantará. El aguacate se ha convertido, por méritos propios, en un ingrediente indispensable en nuestra despensa. No sólo...

Esther Azón 6 Valoraciones

Lavar y picar todo. Aliñar con el aceite, la sal y el vinagre de módena.