pedromanuel 10 Valoraciones

Mezclar todos ls ingredientes en un bol de mezclar,dejar macerar 20 ' . Calentar aceite en una sarten, bastante caliente pero sin humear. mezclar y batir con un tenedor tods los ingredientes, hacer figura de cocreta con ayuda del tenedor, dejarla una por una en un paño estendido sobre la encimera...

MRga 10 Valoraciones

Preparar la ensalada mezclando todos los ingredientes picados con las alubias previamente lavadas y escurridas. Aliñar con el zumo de limón y el aceite y sazonar con la sal y la pimienta. Servir la ensalada con el guacamole y acompañar con pan tostado.

pedromanuel 9 Valoraciones

Recolectar el ajo, la cebolla, la lechuga, el pepino , perejil y el tomate. Lavar y escurrir. Poner todos los ingredientes en un plato de porcelana decorado y aliñar con aceite de girasol, harina de chia y zumon de limon.

Rocío 10 Valoraciones

1. Freir cebolla y ajo en el aceite caliente dentro de un olla grande. 2. Echar el resto de verduras bien peladas y cortadas en tacos pequeños. 3. Dejar las verduras en la olla durante media hora sin dejar de remover. 4. Verter el tomate frito a la mezcla y dejar calentar. 5. Servir la mezcla...

Andrea :) 10 Valoraciones

1.- Cortamos un lateral de las berenjenas (una especie de tapa) y con la ayuda de un cuchillo pequeño las vaciamos. Dejando una pared bastante gruesa (unos 5mm) tanto en los laterales como en la base. Las ponemos en un cuenco grande y las cubrimos de agua caliente con un buen puñado de sal. las...

& 10 Valoraciones

1. Cortar el tomate y colocar en el pan, poner encima hojas de espinaca y brotes de soja.

2. Podéis ponerle alguna salsa vegetal o un poco de hummus y queda muy rico.