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Recetas con Espinaca de ingrediente - Página 4
Descubre multitud de Recetas con Espinaca de ingrediente, Recetas Vegetarianas fáciles y Veganas.
¡Descubre las mejores Recetas con Espinaca de ingrediente!
Hamburguesas de tofu y espinacas
HamburguesasLavar, cortar las espinacas en una juliana muy finas y rehogarlas dentro de una sartén con unas gotitas de aceite de oliva. Salar y cuando hayan reducido de tamaño, sacar de la sartén y reservar. Dentro de una cazuela sofreír las guindillas picadas y añadir el resto de las especias. Añadir...
Leer másPotaje de verduras con garbanzos
Potajes cocidos y guisosAñadir todos los ingredientes en una olla picados y cubrir con agua y un poco de aceite. Dejar hasta que se reabsorba, comprobar de sal y condimentar con cilantro o lo que se prefiera. Puede batirse y tomar como una crema.
Leer mássopa cruda extra clorofila
Sopasbatir todos los vegetales troceados con la sal, pimienta y especias al gusto. agregar 2 tazas de agua, vinagre, agave y aceite. batir y servir con semillas encima
Leer másEnsalada de tofu especiado
EnsaladasHacemos el aliño mezclando el aceite con la salsa de soja y los condimentos. Estos pueden variarse al gusto. Dejamos el tofu cortado en dado macerar durante una hora en el aliño. Cuando haya pasado esa hora, lo asamos en la plancha. En un plato, ponemos la lechuga, espinaca y las hojas verdes que...
Leer másCroquetas de espinacas, pasas y zanahoria
Croquetas
1. Cortamos en trozos muy pequeños la cebolla y sofreímos hasta que esté transparente.
2. Añadimos las pasas y la zanahoria rallada.
Batido de plátano, fresas y espinacas
Batidos verdes y zumos- Introducir todos los ingredientes en el vaso de la batidora con un poco de agua, triturar y servir.
Leer másCroquetas de espinacas, pera y nueces
Croquetas- Lavar las espinacas y cocerlas con un poco de sal. Escurrir y reservar. - Pelar las peras y cocerlas hasta que se ablanden (unos minutos en el microondas). Reservar. - Picar fina la cebolla y sofreírla a fuego bajo junto con las nueces cortadas en trozos pequeños. - Cuando la cebolla esté...
Leer másPizza crudivegana con espinacas y verdura
Pizzas1. Para hacer la corteza: batir las semillas de sésamo, calabaza y girasol, las nueces, sal y pimienta, albahaca, jarabe de ágave o 3-4 dátiles (los que veáis necesarios para que se pegue la masa), 1-2 cucharadas de agua, cebolla y 4 dientes de ajo pelados hasta que se pegue la masa. Dividir la...
Leer másGarbanzos cremosos al jengibre con espinacas
Potajes cocidos y guisosEn una sarten con um chorrito de aceite vamos a sofreir la cebolla bien picadita, cuando poche añadimos los garbanzos y salteamos unos minutos y añadimos la natael jenjibre y el comino y cocinamos unos 3-4 minutos a fuego medio, por otro lado en una sarten salteamos las espinacas cortadas en...
Leer másTortilla francesa de espinacas
Tapas y aperitivosEn un plato hondo echamos el huevo y lo batimos. Echamos el agua y mezclamos de nuevo,así saldrá mas suave. yo he usado espinacas congeladas, así que las saqué un rato antes y las dejé descongelar,en menos de una hora están normalmente,aunque prefiero las frescas. Las echamos en el huevo y...
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