aunque hay otros temas de ejercicio lo que quiero comentar exactamente es q cuando vuelva en septiembre me he propuesto andar una hora diaria y hacer yoga en mi.casa de vez en cuando, lo veis bien? Me he apuntado 3 veces a gimnasio y jamás soy constante creo q tengo q reconocer que no me gusta y buscar alternativas, creéis q más o menos lo que me he propuesto es saludable o insuficiente?