hola gente! soy nueva en esto hace 12 días que no como carnes, llevó una dieta ovolacto, la verdad es que la llevó bárbaro pero quería hacerles una consulta con respecto a la espirulina tengo una amiga que es vegetariano y la toma y quería saber si yo también debería tomarlas, si cualquiera puede hacerlo! espero me ayuden, éxitos!!