Hola buenas noches ,soy sandra tengo 22 años ,y e decido cambiar mi estilo de vida,e decido querer a los animales pero quererles bien,e decido ser vegetariana. poco a poco quiero ir adaptándome hasta ser vegana ,pero por lo pronto e compensado metiendo en mi dieta huevos y lácteos ,me hice una analítica para ver como tenia los niveles de hierro,globulos ..y me han encontrado que tengo principio de anemia a pesar de tener sobrepeso ,le e comentado el asunto y me ha dicho que por lo pronto no necesito suplemento vitaminico, que opinanais? gracias