Hola a todos, mi nombre es Gina, soy nueva vegana consciente soy de México, y necesito ayuda, no se como empezar, que puedo combinar, que debo desayunar, comer, cenar... en mi vida me había preocupado por lo que contienen los alimentos, lo que me gustaría mucho es COMER LO MAS SANO.. QUE SE PUEDA... sin sentir que lo hago mal.. Acepto sugerencias... COMO EMPIEZO!!!!! GRACIAS MUCHAS GRACIAS....