Hola ! Mi Nombre es Lucía y estoy en un proceso de veganización. En mi caso no es por salud (que también) Si no por anti especismo. Bueno, el caso es que soy deportista, practico running, cycling y fitness y el proceso de veganización se me esta haciendo dificil porque no estoy demasiado bien orientada sobre la sustitución de nutrientes. ¿Me ayudais con consejos? Me gustaría crear un grupo de Whats,para entrenamientos, comidas, recetas veganfit...Las personas que quieran participar pueden mandarme su numero a Lucia.94.ef@hotmail.es