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Alimentos Vegetarianos - Página 21
Las grasas son el nutriente que más energía aporta al organismo, 9 kilocalorías por gramo de grasa ingerido, de las cuales nuestro cuerpo asimila el 97%, esto las convierte en las más energéticas de todos los nutrientes. Aquí tenemos una buena razón para consumir grasas de la mejor calidad.
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Snack Pan especial Cereales Anitin (Mercadona)
snackIngredientes: Harina integral, aceite vegetal, semillas se sésamo, mix cereales (5%): harina de trigo, harina de centeno, pipas de girasol, copos de trigo, copos de avena, semillas de linaza, sal, har...
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Queso Vegancheese con pimiento y olivas Grano Vita
quesovegQueso vegano a base de anacardo, agua, olivas verdes y negras, pimiento, ajo, zumo de limón, sal marina y agar agar
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Para kebabs, ensaladas y hortalizas crudas
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Aguacate
frutaOriginario de Mexico, Colombia y Venezuela, es muy rico en grasas y bastante calórico (135 calorias x 100gr). Entre las variedades mas comunes destacan las bacon(que puede comprarse a partir de Octubr...
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Tortas de aceite Inés Rosales
haripanIngredientes: Harina de trigo, aceite de oliva virgen extra (24%), azúcar, azúcar invertido, semillas y plantas aromáticas (matalahúga y ajonjolí), levadura, sal y esencia de anís.
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