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Alimentos Vegetarianos - Página 51
Las grasas son el nutriente que más energía aporta al organismo, 9 kilocalorías por gramo de grasa ingerido, de las cuales nuestro cuerpo asimila el 97%, esto las convierte en las más energéticas de todos los nutrientes. Aquí tenemos una buena razón para consumir grasas de la mejor calidad.
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Cereales Fruta y Fibra Hacendado
desayunoLos cereales se encuentran complementados con trozos de fruta de pasas, plátanos, avellanas, coco y manzanas.
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Chorizo en lonchas de proteína de trigo
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Tofu ecológico GutBio (Aldi)
quesovegIngredientes: frijol de soya, agua potable, agentes solidificantes: cloruro de magnesio y sulfato de calcio. De cultivo biológico controlado.
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Veggie Protein
suplementoVeggie Protein 100% raw powder Biotona Guisantes, cáñamo y arroz integral
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Avena Instant MyProtein
haripanMagnífica fuente de carbohidratos de bajo índice glucemico.
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Alga Espirulina desecada
verduraLa espirulina es una alga unicelular que tiene forma de espiral (de ahí su nombre), y es de color azul verdoso por la presencia de clorofila que le da el color verde y de ficocianina, pigmento que le ...
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