Alimentos Vegetarianos - Página 123

La Vitamina B1 también conocida también como Tiamina, esta vitamina participa en el metabolismo de los hidratos de carbono para la generación de energía, cumple un rol indispensable en el funcionamiento del sistema nervioso, además de contribuir con el crecimiento y el mantenimiento de la piel.

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Fruit and seed sprinkle

snack

Apricots, cranberries, sunflower seeds, pumpkin seeds and blueberries

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Apricots, cranberries, sunflower seeds, pumpkin seeds and blueberries

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Green Olives Lidl

precocinado

Pitted green olives in brine

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Mixed dried fruits Alesto Lidl

snack

Rehydrated dried plums, apricots, figs and pears mix

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Nut selection Asda

fseco

Almonds, Brazils, cashews and walnuts

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