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Alimentos Vegetarianos - Página 127
La vitamina C, conocida como ácido ascórbico, es un nutriente hidrosoluble que se encuentra en ciertos alimentos. En el cuerpo, actúa como antioxidante, al ayudar a proteger las células contra los daños causados por los radicales libres. Los radicales libres son compuestos que se forman cuando el cuerpo convierte los alimentos que consumimos en energía. Las personas también están expuestas a los radicales libres presentes en el ambiente por el humo del cigarrillo, la contaminación del aire y la radiación solar ultravioleta.
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Pan Fibre wasa
haripanIngredientes: harina integral de centeno, salvado de trigo, semillas de sésamo, copos de avena, germen de trigo y sal.
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legumbreEspirales de lentejas Hacendado. 100% harina de lentejas según fabricante.
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