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Alimentos Vegetarianos - Página 69
A pesar de no ser un nutriente, la fibra alimentaria es un componente importante de nuestra dieta. La principal razón de su importancia es que pasa por nuestro organismo sin ser absorbida.
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Zapallo o auyama
verduraEl zapallo es una planta cuyo origen es americano, muchos estudios han demostrado que ya los Incas, Mayas y Aztecas consumían esta nutritiva verdura. El mismo se debe cultivar en un clima calida ya qu...
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Maíz inflado con miel y azúcar
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Barritas Choco Krispies con leche
desayunoBarritas de arroz tostado con chocolate y leche.
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