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Alimentos Vegetarianos - Página 119
Los carbohidratos son la base de nuestra pirámide alimenticia, la gasolina que nuestro organismo necesita para ponerse en acción. Descubre qué cantidad diaria requerimos y de qué alimentos podemos obtenerlos.
¡Consulta la información nutricional de los Alimentos Vegetarianos y Veganos de la categoría Alimentos Vegetarianos!
Endivias
verduraLa endivia cruda es un vegetal ciertamente perfecto para la elaboración de deliciosas ensaladas, gracias sobretodo a su ligero parecido a la lechuga. De hecho, como ocurre con la lechuga, las hojas de...
Leer másLa endivia cruda es un vegetal ciertamente perfecto para la elaboración de deliciosas ensaladas, gra...
Leer másCanónigos
verduraLos canónigos son un vegetal que no está muy difundido en el resto del mundo, pero que en Europa centralizan su principal producción y también consumo. Sus propiedades son realmente interesantes y div...
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Leer másINGREDIENTES: Canónigos
Leer másHuevo gallina
ovoLos huevos de gallina constituyen un alimento de origen animal que forma parte de nuestra dieta, de la familia phasianidae, género gallus y especie gallus domesticus. En lo que se refiere al tipo de a...
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Leer másEspinaca
verduraEsta verdura procedente de asia menor es rica en hierro asi como vitaminas A, B, C. Esta disponible todo el año en sus distintas variedades (lisa, rizada, grande y pequeña) podemos conservarla en el f...
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Leer másVinagre
condimentoDesde el siglo IV a.C. el vinagre ha tenido gran importancia en la sociedad gracias a sus múltiples aplicaciones no solo en la cocina, como conservante y aliño, sino como desinfectante para las herida...
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verduraEnsalada variada (roble roja, rúcula, red chard y tatsoi), de Lidl
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Leer másChampiñón
verduraEl champiñón es la seta más consumida en los países occidentales, donde suelen aprovechar su fácil cultivo y su sabor, ignorando por completo los beneficios del champiñón para la salud. Existen numer...
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