Bizcocho de chocolate y crema de castañas
- supervisor_account4 personas
- insert_chart Fácil
- access_alarm60 minutos
- Para veganos
Ingredientes para 4 personas
- 1 pizca de Canela
- 200 gramos de Castaña
- 75 gramos de Azúcar blanco
- 75 gramos de Margarina
- 40 gramos de Harina de trigo
- 75 gramos de Chocolate negro puro
- 240 gramos de Bebida de avena Yosoy 200 para la crema y 40 para el bizcocho
Preparación de la receta "Bizcocho de chocolate y crema de castañas"
Juntamos el chocolate derretido con la margarina en pomada hasta que quede brillante.Poner en un bol la crema de castañas (ver receta) añadir la harina y el chocolate con la margarina. Amasamos y añadimos la bebida de avena. Volvemos a amasar y echamos todo en un molde un poco engrasado.
Metemos en el horno precalentado a 180 grados unos 40 minutos.
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 440.19 | 23 |
| Carbohidratos | 51.4 | 16.5 |
| Proteínas | 4.11 | 8.6 |
| Fibra | 5.98 | 19.9 |
| Grasas | 23.02 | 43.3 |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 181.46 | 11.3 |
| Calcio | 32.72 | 2.7 |
| Hierro | 0.84 | 10.4 |
| Magnesio | 32.38 | 7.7 |
| Fósforo | 95.67 | 13.7 |
| Potasio | 284.04 | 14.2 |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.12 | 13.4 |
| Vitamina B1 | 0.08 | 6.4 |
| Vitamina B2 | 0.06 | 4.6 |
| Vitamina B3 | 0.88 | 0 |
| Vitamina B12 | 0 | 0 |
| Vitamina C | 0.07 | 0.1% |
