Galletas de jengibre con glaseado
- supervisor_account5 personas
- insert_chart Media
- access_alarm120 minutos
- Para veganos
Ingredientes para 5 personas
- 3 gramos de Canela una cucharadita
- 1 pizca de Sal
- 50 gramos de Azúcar blanco glass
- 50 gramos de Azúcar moreno
- 50 gramos de Margarina
- 250 gramos de Harina de trigo
- 3 gramos de Jengibre una cucharadita
- 80 gramos de Melaza o miel de caña
- 15 gramos de Caramelo sprinkles
- 3 gramos de Levadura química en polvo una cucharadita
- 100 gramos de Bebida ecológica a base de Avena Isola Bio cualquier leche vegetal
Preparación de la receta "Galletas de jengibre con glaseado"
En un cazo vertemos la melaza, el azúcar, la margarina y las especies, llevamos la mezcla a ebullición removiendo continuamente. La dejamos hervir un minuto, apartamos del fuego y dejamos enfríar.En un bol mezclamos la harina, la levadura y la sal. Añadimos la melaza y amasamos.
Añadimos poco a poco la leche mezclando continuamente hasta que tengamos una masa parecida a la plastelina y que no se pegue a las manos (añadimos más harina si hace falta). Envolvemos la masa en un trozo de film transparente y la refrigeramos durante media hora.
A continuación estiramos la masa hasta que tenga medio centímetros de grosor y la cortamos con los moldes.
Precalentamos el horno y horneamos las galletas durante 15 minutos a 180ºC.
Para el glaseado mezclamos el azúcar glass con una cucharada de leche vegetal hasta obtener una mezcla fina y un poco espesa.
Glaseamos las galletas y las espolvoreamos con los sprinkles.
Composición nutricional por 100 grs.
Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
---|---|---|
Kcalorías | 385.29 | 20.1 |
Carbohidratos | 71.7 | 23.1 |
Proteínas | 5.77 | 12.1 |
Fibra | 2.84 | 9.5 |
Grasas | 8.89 | 16.7 |
Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
---|---|---|
Sodio | 179.46 | 11.2 |
Calcio | 60.95 | 5.1 |
Hierro | 2.28 | 28.5 |
Magnesio | 56.1 | 13.4 |
Fósforo | 74.2 | 10.6 |
Potasio | 327.41 | 16.4 |
Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
---|---|---|
Vitamina A | 0.06 | 7.1 |
Vitamina B1 | 0.08 | 6.7 |
Vitamina B2 | 0.07 | 5.2 |
Vitamina B3 | 1.57 | 0 |
Vitamina B12 | 0 | 0 |
Vitamina C | 0.18 | 0.2% |