Navidad: Grog sin alcohol
- supervisor_account4 personas
- insert_chart Muy fácil
- access_alarm40 minutos
- Para veganos
Ingredientes para 4 personas
Preparación de la receta "Navidad: Grog sin alcohol"
En una cacerola mezclamos todos los ingredientes salvo el sirope, los cubrimos de agua y llevamos a ebullición. Tapamos la cacerola, apagamos el fuego y dejamos reposar 20 minutos.Antes de servir el grog lo colamos, calentamos añadimos el sirope de agave o miel de caña
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 52.96 | 2.8 |
| Carbohidratos | 12.13 | 3.9 |
| Proteínas | 0.74 | 1.5 |
| Fibra | 4.33 | 14.4 |
| Grasas | 0.42 | 0.8 |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 6.06 | 0.4 |
| Calcio | 54.07 | 4.5 |
| Hierro | 1.9 | 23.8 |
| Magnesio | 29.16 | 6.9 |
| Fósforo | 14.48 | 2.1 |
| Potasio | 136.26 | 6.8 |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.02 | 2.5 |
| Vitamina B1 | 0.02 | 1.8 |
| Vitamina B2 | 0.02 | 1.4 |
| Vitamina B3 | 0.39 | 0 |
| Vitamina B12 | 0 | 0 |
| Vitamina C | 21.21 | 23.6% |
