Queso cheddar vegano
- supervisor_account6 personas
- insert_chart Media
- access_alarm35 minutos
- Para veganos
Ingredientes para 6 personas
- 1 unidad(es) de Ajo
- 1 cucharada de Cebolla
- 0.5 unidad(es) de Pimiento rojo
- 1 vasito de Nuez de macadamia o avellanas
- 1 cucharadita de Sal
- 30 gramos de Levadura de cerveza
- 4 cucharadita de Alga Agar desecada en polvo
- 2 cucharada de Jugo de limón
Preparación de la receta "Queso cheddar vegano"
En esta receta os explicamos cómo preparar un delicioso queso cheddar vegano, elaborado fundamentalmente con alga agar-agar, levadura de cerveza (que le aporta el sabor a queso), ajo, cebolla y recomendamos añadirle un poquito de nuez también. La preparación es como sigue:
1. Mezcla en la licuadora o mixer las nueces de macadamia o avellanas, el jugo de limón, la levadura, pimentón, ajo, cebolla y sal. (En este punto ya debes tener una crema de queso deliciosa, ahora pasemos al cuajado si quieres algo mas firme.)
2. Hierve el agua y pon el agar en polvo o en hojuelas hasta que se haya mezclado bien, llevar fuera del fuego y dejar enfriar, luego añadir a la mezcla y mezclar bien la batidora o mixer.
3. Luego esta mezcla se pasa a un molde de hacer pan, taparlo con papel aluminio o transparente y dejar reposar hasta que esté firme (Yo preferiría dejarlo toda la noche)
¡Listo! Ya lo puedes servir.
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Composición nutricional por 100 grs.
Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
---|---|---|
Kcalorías | 91.92 | 4.8 |
Carbohidratos | 6.24 | 2 |
Proteínas | 3.03 | 6.3 |
Fibra | 1.89 | 6.3 |
Grasas | 5.31 | 10 |
Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
---|---|---|
Sodio | 402.34 | 25.1 |
Calcio | 39.09 | 3.3 |
Hierro | 1.33 | 16.6 |
Magnesio | 45.52 | 10.8 |
Fósforo | 45.75 | 6.5 |
Potasio | 247.65 | 12.4 |
Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
---|---|---|
Vitamina A | 0.04 | 4.3 |
Vitamina B1 | 0.52 | 43.4 |
Vitamina B2 | 0.74 | 56.8 |
Vitamina B3 | 5.27 | 0 |
Vitamina B12 | 0 | 0 |
Vitamina C | 12.97 | 14.4% |