Salmorejo Cordobés. Receta original
- supervisor_account4 personas
- insert_chart Fácil
- access_alarm20 minutos
- Para veganos
Ingredientes para 4 personas
- 5 unidad(es) de Tomate Bastante rojos. Y de buena calidad
- 2 unidad(es) de Ajo
- 1 pizca de Sal
- 100 gramos de Pan El pan lo tenéis que echar a ojo.
- 1 vasito de Aceite de oliva virgen extra
Preparación de la receta "Salmorejo Cordobés. Receta original"
El salmorejo es uno de mis platos preferidos%uD83D%uDC9C%uD83D%uDC9C%uD83D%uDE3B%uD83D%uDE3B. Hay dos secretos para hacer un salmorejo insuperable, el primero es la buena elección de los tomates que deberán ser muy rojos y de calidad y lo mismo pasa con el aceite un virgen extra de calidad. El segundo es que deberemos batir durante un tiempo considerable para que se integren los ingredientes. Para hacerlo:
1. Hay que echar en nuestra batidora los cinco tomates y el ajo (quitar el centro para que no nos repita) y batimos.
2. Vamos echando el pan hasta conseguir la consistencia que queramos y luego el aceite y la sal, opcional es poner un poquito de vinagre, pero la receta tradicional no lleva.
3. Deberemos estar batiendo y removiendo. Acompañar con lo que queramos, unos canónigos por encima, unas tiras de remolacha! está buenísimo %uD83D%uDE0D%uD83D%uDE0D%uD83D%uDE0D
Si te ha gustado esta receta de salmorejo cordobés, recuerda que en nuestra web tienes muchas más recetas de sopas y cremas.
Composición nutricional por 100 grs.
Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
---|---|---|
Kcalorías | 212.48 | 11.1 |
Carbohidratos | 18.73 | 6 |
Proteínas | 3.55 | 7.4 |
Fibra | 3.01 | 10 |
Grasas | 13.22 | 24.9 |
Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
---|---|---|
Sodio | 246.1 | 15.4 |
Calcio | 30.42 | 2.5 |
Hierro | 1.48 | 18.5 |
Magnesio | 25.28 | 6 |
Fósforo | 62.12 | 8.9 |
Potasio | 401.65 | 20.1 |
Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
---|---|---|
Vitamina A | 0.33 | 36.6 |
Vitamina B1 | 0.13 | 11 |
Vitamina B2 | 0.02 | 1.2 |
Vitamina B3 | 2.12 | 0 |
Vitamina B12 | 0 | 0 |
Vitamina C | 40.25 | 44.7% |