Yana 5 Valoraciones

En una cazuela llevamos a ebullición el zumo de naranja, orejones picados y sal. Añadimos el couscous, mezclamos y apartamos del fuego. Tapamos la cazuela y dejamos reposar 5 minutos para que se absorba el zumo. Servimos el couscous en boles decorado con coco rallado o virutas de coco y rodajas...

josearco3 2 Valoraciones

ponemos el agua a hervir con una pizca de sal y hechamos las lentejas y tapamos,bajamos el fuego medio o minimo y djamos hasta k se evapore el agua,luego añadimos el ghee,mientras hechamos en una sarten el ghee y sofreimos el ajo con las verduras,añadimos las especias y cocinamos despacio,luego...

Yana 6 Valoraciones

En el vaso de la batidora mezclamos el pepino y aguacate cortados, el yogur, zumo de limón, un vaso de agua fría, hierbabuena o menta, comino, sal y pimienta y trituramos bien hasta obtener un puré homogeneo. Enfríar la crema antes de servir.

Rober de Luis 6 Valoraciones

Añadir al agua el resto de ingredientes. Esta bebida isotónica tipo Aquarius ayuda a reponer líquidos, electrolitos y a evitar la deshidratación tras un duro entrenamiento. También es recomendable en estados de gastroenteritis. Mi padre siempre me lo hacía tras entrenar y, quizá era...

Rober de Luis 4 Valoraciones

Poner a cocer las placas de lasaña. Mientras, cortar en juliana todas las verduras y rehogarlas en una sartén con aceite. Cuando estén, añadir el tomate y el tofu cortado en cubos y cocinar a fuego medio unos 10 minutos. Corregir de sal. Echar dos pizcas de azúcar y remover. Para la...

Rober de Luis 6 Valoraciones

Para usar como salsa en pasta, canelones, lasañas y gratinados. En una sartén se calienta la margarina y cando esté caliente se bsja el fuego al mínimo y se añade la harina poco a poco y removiendo. Añadir la leche de soja poco a poco y sin dejar nunca de remover. Añadir la sal al gusto. Si...

Yana 5 Valoraciones

Pelamos las patatas, la zanahoria, la cebolla y la remolacha. Picamos la cebolla, los ajos y los tomates, rallamos la zanahoria y la remolacha, cortamos las patatas en trozos medianos, picamos el repollo. En una sartén sofreímos la cebolla, el ajo, la zanahoria, la remolacha cocida y el...

Yana 9 Valoraciones

En un bol mezclamos todos los ingredientes secos: harina, levadura, azúcar, sal, vainilla y las demás especias. Poco a poco añadimos la leche hasta conseguir una masa consistente. Trituramos los plátanos o los escachamos con un tenedor. Los añadimos a la masa junto con la margarina y...

Yana 4 Valoraciones

Lavar, pelar y eliminar los huesos de las ciruelas. Lavar los tomates y sumergirlos 2 minutos en agua hirviendo y a continuación en agua fría. Quitar la piel y cortar en trozos. Pelar y cortar la cebolla, los ajos y la guindilla. Triturar los tomates, las ciruelas y la cebolla. En una olla...

Marta 9 Valoraciones

Cogemos el pan y lo metemos en la tostadora si queréis. Untamos el tomate, echamos un chorrito de aceite, una pizca de sal y listo.