eva marina 5 Valoraciones

hacer un sofrito con las hortalizas,añadir unos 3 litros de agua cuando el sofrito ya esté,añadir las hierbas y cuando hierba añadir la avena en grano.Dejar cocer hasta que este todo tierno

Frida 6 Valoraciones

Sofreír la cebolla y el ajo con una cucharada de aceite y una pizca de sal 10-12 minutos a fuego medio bajo sin tapa. Mientras escachar el tempe con un tenedor sobre una tabla. Incorporar el perejil, la cebolla sofrita, el comino y la salsa de soja. Amasar con las manos hasta que quede una masa...

Yana 11 Valoraciones

Guisamos la calabaza hasta que quede tierna. Picamos la cebolla, el puerro y las setas (descongelar previamente) y los sofreímos. Añadimos tres cucharadas de harina la sartén y removemos. Vamos añadiendo la leche sin dejar de remover. Añadimos la calabaza sin dejar de remover hasta que...

Frida 6 Valoraciones

- Cortar el pan en rebanadas y mojarlas con agua fría. - Lavar el pepino, cortarlo en rodajas finas, salarlo y dejar que escurra. - Remojar la cebolla, pelada y partida por la mitad, en agua y vinagre unos 10 minutos. - Estrujar un poco el pan y ponerlo en una ensaladera. - Pelar los tomates y...

Frida 7 Valoraciones

- Cocer en agua con sal la coliflor, sacándola un poco antes de que cueza del todo. Dividirla en ramilletes pequeños. - Pelar y cortar en rodajas finas las cebollas y rehogarlas en una cacerola con aceite de oliva. - Mientras, remojar en agua templada las pasas sultanas y triturar los...

Frida 8 Valoraciones

- Lavar los pimientos, quitarles el rabo, cortar a la mitad y quitar las semillas. - Cortar los pimientos en tiras. - Sofreír la cebolla y el ajo picados, añadir los pimientos y el tomate concentrado. Tapar y dejar que cueza a fuego lento durante 15 min. - Destapar, poner sal y proseguir la...

sogico 6 Valoraciones

Picar la cebolla y el ajo bien pequeñito. Sofreir hasta que este pochado. Añadir el agua y las algas, la media pastilla de caldo de verduras concentrado y el tomate troceado. Cocer a fuego lento durante 15 minutos. Añadir los fideos y los guisantes y dejar cocer hasta que los fideos esten...

Selket 7 Valoraciones

extender la masa de pizza. poner el tomate triturado y añadir el oregano. colocar la mozzarela y añadir el resto de ingredientes. precalentar el horno a 200 grados e introducir la pizza. sacarla cuando este dorada.

Frida 12 Valoraciones

Esta receta de albóndigas de verduras en salsa de tomate veganas es perfecta para gente con niveles de hierro bajo, ya que lleva bastante hierro y también lleva vitamina C....

Frida 10 Valoraciones

- En un sartén colocamos 2 cucharadas de aceite, el pimiento, la cebolla y el alga nori picadas muy finamente. - Agregamos la pimienta, el comino, el cilantro y la sal. - Trituramos las lentejas (no mucho). - En un bol colocamos las lentejas trituradas, el sofrito, el sésamo, la harina y el...