juani 7 Valoraciones

Colocar las berenjenas cortadas en cubitos, la zanahoria rayada, la cebolla cortada pequeña y los puerros cortados chicos en una cacerola con un poco de agua (2 o 3 cucharadas) y cocinar durante 15 minutos aprox a fuego bajo, condimentando con curcuma, sal marina o lo que se desee. La preparación...

CristinaCanero 3 Valoraciones

Pelar y cortar la cebolla y los dientes de ajo. En una olla antiadherente calentar el aceite y cuando esté caliente añadir la cebolla y el ajo. Añadir sal y sofreir a fuego medio hasta que esté transparente, removiendo de vez en cuando para que no se pegue. Añadir el curry y el pollo...

Cabiatte 7 Valoraciones

1. ponemos a remojar las lentejas desde el día anterior, mínimo 12 horas antes 2. pelamos las zanahorias, los ajos, el perejil y la cebolla y lo picamos pequeño el perejil se puede sustituir por casi cualquier otra hoja verde (espinacas, cilantro...) es cuestión de experimentar 3. ponemos todo...

Gio 10 Valoraciones

trocearlo todo en trocitos muy pequeños.. despues añadirle sal, aceite, perejil y tabasco.. y a disfrutar... yo lo uso como acompañamiento a los nachos mexicanos y tambien para echarlo dentro de los burritos.

tetera 10 Valoraciones

mezclar todoa los alimentos menos la harina y la leche en el batidora luego lo mezclamos cn la harina y la leche para rebozar y listo para meter al horno

elena 4 Valoraciones

en caso de que lleve patata, se pela y se corta a rodajas y se pone en la sarten con aceite. Mientras, se pelan los calabacines y se cortan a dados, cuando la patata esté hecha se aparta y se añade el calabacín a la sarten con la cebolla. cuando todo este hecho se añaden los huevos hasta que...

elena 6 Valoraciones

con el aceite caliente en la sartén se pone el puerro, la cebolla, los ajos y el tomate. Deapués, se añade el resto de ingredientes. Cuando empiece a hervir se tapa la olla, si se hace en la olla pronto unos cinco minutos. si es en la normal hasta que estén tiernas (20m).

Pat 8 Valoraciones

Rayar el tofu con un rallador y saltear en una sartén con aceite hasta que se dore, salpimentar y una vez dorado reservar. Picar muy fina la cebolla y los pimientos, sofreír mientras se cuecen los espaguetis. Añadir el tofu y el tomate frito a la sartén y dejar la salsa un par de minutos al...

juliajf8 10 Valoraciones

En una olla ponemos a hervir la Quinoa (15 min de cocción) con el doble de agua que la porción de Quinoa con una cucharadita (café) de sal. Seguidamente ponemos a calentar el Wok a fuego medio con una cucharada de aceite. Una vez caliente añadimos todas las verduras ya cortadas y sofreímos. A...

CrisT 7 Valoraciones

Pochar un diente de ajo, la cebolla y el puerro en el fondo de una cacerola con aceite. Añadimos el calabacín y la calabaza cortados. Cubrimos con agua y la pastilla de caldo y ponemos la papa cortada. Esperamos a que se reabsorba el agua y añadimos sal y pimienta. Batir y servir.