patricia ortega 7 Valoraciones

1. poner la lechuga picada en una taza 2. cortar el pepino o si se prefiere, calabacín, en forma de espaguetis. se puede hacer con un pelador de verduras 3. para el aderezo, licuar los 2tomates, el mango, el apio y la albahaca hasta obtener la textura deseada. 4. adornar la ensalada con el aderezo...

Elena 8 Valoraciones

1. Se corta el pepino en láminas largas. 2. Se cortan todas las verduras en cubos muy pequeños y se mezclan con las nueces picadas y el sésamo. Se echa la sal, pimienta, vinagre y aceite. Le podéis añadir las especias que queráis. 3. Se enrolla una lámina de pepino y dentro se mete la mezcla...

Renifelinda 7 Valoraciones

Combinación curiosa pero riquísima y ligera para una cenita fresquita y saciante. (o aperitivo o pinchín o lo que se te ocurra) Tan fácil como untar la vegadelfia y cortar unas laminitas de pepino. Añadir las gotas de lima por encima del pepino y a jalar :B

MaRP:) 9 Valoraciones

Para la ensalada: mezcla el tomate, la lechuga, las aceitunas y el queso. Por separado mezcla el aceite, el vinagre, el tomillo y el azucar. Añade sal y pimienta. Echa la mezcla en un cazito y calientalo un poco a medio fuego. Calienta los panecillos en el horno durante el tiempo que indique...

Jazmín 11 Valoraciones

En una bolsa de plástico previamente cortada en forma cuadrada estirar el arroz hervido con los dedos aplastando un poco para compactarlo haciendo un rectángulo. Colocar el alga encima con los dedos humedecidos para que se pegue un poco a la base de arroz. Poner encima el pepino rallado,...

MRga 6 Valoraciones

-Condimentos (opcional: sal, levadura nutricional, ajo en polvo, apio en polvo...) 1. En la procesadora de alimentos poner la coliflor y procesar suavemente (pulsar) hasta obtener una textura parecida a la del arroz.
 También se puede rallar la coliflor con un rallador grueso.
 Poner la...

chatacordoba 7 Valoraciones

Lavamos y troceamos todos los ingredientes. Los servimos en una fuente y le agregamos aceite,vinagre de manzana(lo deja mas suave) y sal. Listo

MRga 7 Valoraciones

Cortamos el aguacate en lonchitas y apartamos en un plato. En una batidora potente trituramos el tahini, el ajo y el pepino con una pizca de sal de Himalaya. Vertemos la salsa por encima del aguacate, espolvorear el sésamo y listo! Facilisimo y delicioso!

Noely 8 Valoraciones

Lavamos bien todos los ingredientes y lo ponemos en la batidora, aparte del agua mineral yo también le pongo agua de mar, un vaso de la normal y mitad de la de mar y batimos todo bien y listo.

MRga 6 Valoraciones

En primer lugar lavaremos y pelaremos los pepinos, recordando que es aconsejable cortar los extremos y frotarlos un poco para evitar el sabor amargo que a veces tiene esta hortaliza. Cuando tengamos los pepinos pelados, los rayaremos en un cuenco. A continuación coloraremos toda la pulpa rayada en...