Mariana 8 Valoraciones

¿Cansada de la típica ensalada mediterránea? ¿Quieres variar pero no sabes cómo? Te proponemos una receta de ensalada de zanahoria marroquí que tiene una pinta increíble. Déjate llevar por las...

arireus96 9 Valoraciones

Esta receta es ideal para los amantes del picante y para los que no son vegetarianos. Sus sabores son extraordinarios. Y en el caso de que no os guste el picante suprimís la guindilla, reducís la cantidad de ajo y tenéis una estupenda salsa para...

pedromanuel 2 Valoraciones

recolectar(en su defecto comprar de temporada), las berduras y hortalizas, lavar y escurrir. A continuacion poner una olla de vapor en el fueho de la cocina, mientras se calienta, trocear en porciones de unidad facikes de digerir. Una vez troceadas todas las verduras incorporarlas a la olla, las...

Rebeca 10 Valoraciones

hervir agua con el caldo, reservar manteniéndolo caliente. cocer la calabaza hasta que esté blanda y reservar. sofreír el resto de la verdura y especias e incorporar las setas y la calabaza. pochar hasta que esté todo tierno. añadir el arroz a la verdura, rehogar todo unos minutos e ir...

Raquel 6 Valoraciones

Cocer las lentejas, arroz y los garbanzos con un pastilla vegetal. Cuando los garbanzos estén blanditos echar pimienton dulce (opcional), perejil(opcional) y comino(opcional ayuda digerir mejor las legumbres) . Batir. Creer una pasta con medio vaso de agua y harina de tempura y rebozar en...

alexxgf 3 Valoraciones

Se pone a remojar la soja texturizada el tiempo correspondiente, se escurre bien y se añade ka harina y la leche de soja o agua mezclando y amasando bien añadiendo las especias elegidas y sal, amasamos hasta que sea homogeneo y se forma una hamburguesa fina, si la masa es manejable hacerla...

alexxgf 6 Valoraciones

Se cuecen los garbanzos en remojo hasta que esten blandos o utilizar garbanzos en conserva. En un bol se ralla el calabacín con un rallador, se lava y se añade sal y se deja reposar 15 minutos. Se trituran los garbanzos con la cebolla, la guindilla picada y el ajo, se escurre bien el calabacín...

Cris 7 Valoraciones

1. dejar los garbanzos en remojo 8-12h (casi 200g de garbanzos crudos) 2. escurrirlos, cocerlos y luego volver a escurrirlos 3. triturar el perejil y luego el resto de verduras. 4. escurrir MUY BIEN las verduras 5. triturar los garbanzos cocidos escurridos 6. añadir las verduras y las especias al...

CristinaCanero 3 Valoraciones

Pelar y cortar la cebolla y los dientes de ajo. En una olla antiadherente calentar el aceite y cuando esté caliente añadir la cebolla y el ajo. Añadir sal y sofreir a fuego medio hasta que esté transparente, removiendo de vez en cuando para que no se pegue. Añadir el curry y el pollo...

Cabiatte 7 Valoraciones

1. ponemos a remojar las lentejas desde el día anterior, mínimo 12 horas antes 2. pelamos las zanahorias, los ajos, el perejil y la cebolla y lo picamos pequeño el perejil se puede sustituir por casi cualquier otra hoja verde (espinacas, cilantro...) es cuestión de experimentar 3. ponemos todo...